Je velmi starou technikou, kterou používaly především ženy v Indii jako prostředek ke zlepšení a udržení kvalitních a lesklých vlasů. K tomu používaly různé oleje v závislosti na ročním období – kokosový ořech, sezam, mandle, olivový olej, podmáslí aj.
V dnešní době se tato masáž uplatňuje především pro své vynikající antistresové účinky.
Indická masáž je jemné ošetření ramen, horní části paží, šíje, hlavy a obličeje prováděné v sedě, bez použití oleje. Dokonale uvolní svaly, prokrví pokožku, odstraňuje každodenní stres, bolesti hlavy, napětí v ramenou, krku a šíji. Navozuje pocit duševní pohody a celkově fyzicky a psychicky harmonizuje organismus. Masáž pomáhá odstraňovat toxiny, které se hromadí v kůži a ve svalech.
Pomáhá odstraňovat:
- psychickou únavu, podrážděnost
- bolest hlavy a migrénu
- stavy úzkosti, stres
- stimuluje oběhový a lymfatický systém
- obnovuje kloubní pohyblivost krku a ramen
- zlepšuje funkci imunitního systému
- celkově psychicky a fyzicky harmonizuje organismus
Kontraindikace:
- infekční onemocnění, horečka
- velmi vysoký nebo velmi nízký krevní tlak
- místní infekce a zánět
- při poranění, těsně po operaci, nehodě, úrazu
- nádorová onemocnění
- epilepsie
- lupénka
Indická masáž hlavy
